In meiner psychotherapeutischen Arbeit unterstütze ich Menschen in emotionaler Überforderung, Erschöpfung und nach belastenden Erfahrungen dabei, wieder Stabilität, Sicherheit und innere Klarheit zu entwickeln.
Meine Yogakurse sind ein eigenständiges Angebot zur Stärkung von Körpergefühl, Präsenz und innerer Balance.
Alexandra Gerl
Heilpraktikerin für Psychotherapie (Selbstzahlerpraxis)
Yogatherapeutin
Woran merkst du, dass du Unterstützung brauchst?
Psychotherapie (HPG, Selbstzahler)
So geht es Dir häufig:
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Ich bin schnell überfordert und erschöpft
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Ich ziehe mich zurück oder funktioniere nur noch
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Meine Grenzen werden immer wieder überschritten
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Alte Erfahrungen belasten mich immer noch
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Ich fühle mich unsicher, angespannt oder leer
Yoga & körperorientierte Begleitung
Du wünschst Dir
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mehr innere Ruhe und Erdung zu finden
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dich wieder sicherer in deinem Körper zu fühlen
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dein Nervensystem zu regulieren
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Stress abzubauen und bei dir anzukommen
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deinen Körper bewusster wahrzunehmen
Ab Dezember 2025 bin ich in meinen neuen Praxisräumen in Donaueschingen für dich da.
Termine sind ab sofort buchbar –
Über mich
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und bereits seit über 14 Jahren als Yogalehrerin und Yogatherapeutin in Donaueschingen tätig.
In meiner Praxis biete ich psychotherapeutische Begleitung für Menschen an, die unter Ängsten, Erschöpfung, emotionaler Überforderung oder traumatischen Belastungen leiden.
Zugleich lade ich in meinen Yoga- und Körperarbeitsangeboten dazu ein, über Bewegung und Achtsamkeit innere Ruhe und Selbstregulation zu fördern.
Wenn du an einer psychotherapeutischen Begleitung interessiert bist, kannst du direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren.