Irgendwo zwischen Yogamatte, Klangschale und Begleitgesprächen habe ich gemerkt: Ich bin müde. Nicht nur „Ich könnte mal wieder ausschlafen“-müde, sondern seelisch durchgelüftet müde.

Stress ist heutzutage ein allgegenwärtiges Problem, das viele Menschen belastet. Der Alltag ist oft hektisch und voller Termine, die es...

Namasté Du LiebeR, nun möchte ich Dir erstmal ein wirklich ganz wunderbares neues Jahr 2025 wünschen. Ich hoffe Du bist gut...