Hatha Yoga - Yin Yoga
Hatha Yoga - Yin Yoga
Atemübungen, Sonnengruß, Entspannung und Meditation gehören dazu und werden in jeder Stunde praktiziert. Die Reihe ist kräftigend und gut zur Stärkung der Ausdauer, auch entspannende und länger gehaltene Asanas aus dem YinYoga werden hier praktiziert.
Die Übungsreihe ist das Richtige für Dich
- Wenn Du mehr über die Yogaphilosophie wissen möchtest
- Du fühlst Dich in der Regel fit und gesund und hast keine starken körperlichen Beschwerden
- Du bist offen, auch mal Neues auszuprobieren
Betrachte die Welt mal aus einer anderen Perspektive. Das geht auch ohne Kopfstand ;).
Hallo, ich bin Alexandra, mit Herz und Seele Yogalehrerin, spirituelle Begleiterin und Körperarbeiterin. Ich freue mich über Deinen Besuch hier auf meiner Homepage. Schau Dich gerne in Ruhe hier um und melde Dich, wenn etwas Spannendes für dich dabei ist.
Namasté Alexandra
Als nächstes kommt:
Als nächstes kommt:
- HerzZeit - Mantrayogastunde in Mauenheim am 9.10.22 (Anmeldung geschlossen)
- Yoga ab dem 12.9.22, Einstieg noch möglich
- Termine nach Absprache: Körperarbeit und spirituelles Coaching
- NEU: Seelenreise (weitere Infos folgen)
- NEU: "Ehrliches Mitteilen in Donaueschingen
Meine Angebote
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Yogakurse
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Coaching
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"Alles im Leben kommt zu mir, mit Leichtigkeit, Freude & Herrlichkeit"
"Alles im Leben kommt zu mir, mit Leichtigkeit, Freude & Herrlichkeit"
zur Regulation Deines Nervensystems
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HerzZeit
HerzZeit
Mantrayogastunde
in Mauenheim
am 9.10.22
Herzklang
Herzklang
Seelenreise
in Donaueschingen
9.- 11.12 2022
Weiteres wird bekannt gegeben
