Kleiner Yogakurs mit großer Wirkung
Kleiner Yogakurs mit großer Wirkung
In diesem Mini - Yogakurs lernst Du Folgendes:
- Konkrete Techniken um das Nervensystem zu beruhigen
- Übungen für einen entspannten Rücken und Nacken
- Grundlagen des Yoga
- Atemübungen, die Du auch im Alltag nutzen kannst
- Wie Du auf entspannte Weise Deinen Körper forderst und entspannst
- Mehr Achtsamkeit und Eigenwahrnehmung
Jeden Dienstag vom 12.7. -9.8 22, 10:45 - 12:00 Uhr; 70 €
Üben in einem intimen Rahmen mit max. 6 Teilnehmer.
Hallo, ich bin Alexandra, mit Herz und Seele Yogalehrerin, spirituelle Begleiterin und Körperarbeiterin. Ich freue mich über Deinen Besuch hier auf meiner Homepage. Schau Dich gerne in Ruhe hier um und melde Dich, wenn etwas Spannendes für dich dabei ist.
Namasté Alexandra
Als nächstes kommt:
Als nächstes kommt:
- Yoga ab dem 12.9.22
- Workshop mit der Energie des Mondes am 10.9.22
- Termine nach Absprache Körperarbeit und spirituelles Coaching
Meine Angebote
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