Yoga Coaching


Kleiner Yogakurs mit großer Wirkung

In diesem Mini - Yogakurs lernst Du Folgendes:

  • Konkrete Techniken um das Nervensystem zu beruhigen
  • Übungen für einen entspannten Rücken und Nacken
  • Grundlagen des Yoga
  • Atemübungen, die Du auch im Alltag nutzen kannst
  • Wie Du auf entspannte Weise Deinen Körper forderst und entspannst
  • Mehr Achtsamkeit und Eigenwahrnehmung

Jeden Dienstag vom 12.7. -9.8 22, 10:45 - 12:00 Uhr; 70 €


Üben in einem intimen Rahmen mit max. 6 Teilnehmer.

Kontakt und Anmeldung


Hallo, ich bin Alexandra, mit Herz und Seele Yogalehrerin, spirituelle Begleiterin und Körperarbeiterin und seit einiger Zeit darf ich das "Ehrliche Mitteilen" nach Gopal mit der Welt teilen.

Ich freue mich über Deinen Besuch hier auf meiner Homepage. Schau Dich gerne in Ruhe hier um und melde Dich, wenn etwas Spannendes für dich dabei ist.

Namasté Alexandra

Als nächstes kommt:

  • HerzLicht, MantraYogaWorkshop am 3.12.22 in Mauenheim
  • Yoga ab dem 2.1.22
  • Einzeltermine nach Absprache
  • NEU: "Ehrliches Mitteilen" in Donaueschingen ab 14.12.22


Meine Angebote

Yogakurse

Kursplan

Hatha Yoga * Yin Yoga * Neuro Yoga


Präventionskurse Donaueschingen


Auch als Gutschein erhältlich

Access Bars

"Alles im Leben kommt zu mir, mit Leichtigkeit, Freude & Herrlichkeit"

Neuro Yoga 

zur Regulation Deines Nervensystems

ThaiYoga

Energie

massage

Neuro Touch


Aromatouch

Massage


HerzLicht

Mantrayogastunde

in Mauenheim

am 3.12.22