Yoga Coaching


Präventionskurse

Nächster Beginn 20. Juni 

Yoga ist das Zur Ruhe bringen der Gedankenwellen im Geist

Das wahre Handeln liegt in den stillen Momenten

Swami Sivananda

Chi Healing Session zur Vorbereitung Deiner Yogapraxis


Viel Spaß beim Üben, am Besten jeden Tag!

Im Yoga gibt es keinen Leistungsdruck, jeder führt die Asana soweit aus, wie es ihm möglich ist. Dabei entwickelt man auch ein besseres Bewusstsein für seinen Körper. Die Energiezentren werden harmonisiert, man fühlt sich danach gelöst und entspannt.

Die Kurse sind nach §20 und §20a SGB V für präventive Behandlungen zertifiziert. Den Versicherten der teilnehmenden Krankenkassen können die Kurskosten anteilig erstattet werden.

Du bist Dir unsicher, ob das Yoga das richtige Übungskonzept für Dich ist?


Dann buche Dir gerne einen Einzeltermin. Wir erarbeiten in Ruhe und explizit für Dich eine Übungsreihe, Du bekommst von mir Tipps für den Gruppenyogaunterricht und zu den einzelnen Übungen!

Schreibe mich gerne an...

Oder lass uns telefonieren

Yoga und unser Energiesystem

Yin Yoga / Hatha Yoga

Hier buchen: Montags 16:15 Uhr

Hatha Yoga "Übungsreihe nach Swami Sivananda"

Weiter Informationen: Bitte schaue Dir auch die Infos zu Yin Yoga und Neuro Yoga an. In dieser Stunde werden alle Elemente mit einfließen!

Hier buchen: Montags 18:00 Uhr

Yoga mit Elementen aus dem Neuroyoga

Hier buchen: Di: 9:00

Heilsame Kraft - Hatha Yoga mit Elementen aus dem Yin Yoga

Hier buchen! Do: 17:15 Uhr

Heilsame Kraft - Hatha Yoga mit Elementen aus dem Yin Yoga

Hier buchen! Do: 19 Uhr

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Hatha Yoga * Yin Yoga * Neuro Yoga


Präventionskurse Donaueschingen


Neuro Yoga 

zur Regulation Deines Nervensystems

Neuro Yoga

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