Yoga Coaching


Yoga in Begleitung mit dem Duft der Öle

Die Yogapraxis in diesen Stunden ist entspannend, reinigend und achtsam. Begleitend hierbei werden rein ätherische Öle eingesetzt, die die Wahrnehmung auf den Körper unterstützen und dazu beitragen können, die Yogapraxis intensiver zu erleben. 


Dazu reichen 1,2 Tropfen des Öles, welche z.B. in die Handfläche, Fußflächen oder auch auf andere Körperstellen eingerieben werden können. 


Ich arbeite hierbei mit den Ölen von DoTerra und setze diese selbst täglich bei mir ein.


Die unterstützende Wirkung hilft mir z.B. mich besser zu konzentrieren oder auch zu entspannen. Je nach Thema werden unterschiedliche Öle eingesetzt.

Sie können zur Stimmungsaufhellung, Erdung und auch der Herzöffnung dienen.

Hallo, ich bin Alexandra, mit Herz und Seele Yogalehrerin, spirituelle Begleiterin und Körperarbeiterin. Ich freue mich über Deinen Besuch hier auf meiner Homepage. Schau Dich gerne in Ruhe hier um und melde Dich, wenn etwas Spannendes für dich dabei ist.

Namasté Alexandra

Als nächstes kommt:

  • HerzZeit - Mantrayogastunde in Mauenheim am 9.10.22 (Anmeldung geschlossen)
  • Yoga ab dem 12.9.22, Einstieg noch möglich
  • Termine nach Absprache: Körperarbeit und spirituelles Coaching
  • NEU: Seelenreise (weitere Infos folgen)
  • NEU: "Ehrliches Mitteilen in Donaueschingen


Meine Angebote

Yogakurse

Kursplan

Hatha Yoga * Yin Yoga * Neuro Yoga


Präventionskurse Donaueschingen


Coaching

Access Bars

"Alles im Leben kommt zu mir, mit Leichtigkeit, Freude & Herrlichkeit"

Neuro Yoga 

zur Regulation Deines Nervensystems

HerzZeit

Mantrayogastunde

in Mauenheim

am 9.10.22

Herzklang

Seelenreise

in Donaueschingen

9.- 11.12 2022

Weiteres wird bekannt gegeben